Шаги, вращения, змейка и спирали, все это элементы фигурного катания. Такой спорт можно сравнить с плаванием или бегом. Благодаря таким нагрузкам усиливается обмен веществ, а также повышается работа дыхательного аппарата.
Мы используем файлы cookie. В целях улучшения функционирования сайта и проведения статистических исследований данные пользователей обрабатываются с использованием сервиса Яндекс Метрика. Продолжая пользоваться сайтом, Вы соглашаетесь с использованием этих технологий. Вы можете отключить файлы cookie в настройках браузера. Подробнее